AI 是强大的工具，但用法一旦出错，就会导致信息泄露、判断失误、思考力下降。最后总结一下"这些万万要避免"的陷阱。
1. 不要贴机密信息、个人信息
输入到免费 AI 中的内容，根据服务不同，有时会被用于训练或保存。实际上，某大型企业的员工曾把对外保密的源代码和会议内容贴给 AI，仅仅 3 周就发生了多起信息泄露，最终被全面禁用。
- 他人的个人信息（姓名、联系方式、社保号等）
- 公司机密（未公开信息、源代码、合同）
- 密码、信用卡号、账户信息
这些不要贴是根本原则。若实在需要处理，请务必确认是否为企业版的"不用于训练"合约套餐。
2. 不要把重要判断全盘外包
医疗、法律、税务、金钱、合同、人生选择——这类重要判断，不能仅凭 AI 的回答来决定。AI 是提供参考意见的工具，而不是承担责任的主体。
AI 是"商量对象"。最终决定，应由人在确认依据之后作出。
3. 未经核实不要拿给别人
把 AI 的文章原封不动地复制粘贴，发给客户或上司，是很危险的。其中可能夹杂事实错误、不当表述、文不对题之处。请贯彻"给人看之前先自己读一遍"（→ 详见《核实输出的习惯》）。
4. 不要停止思考本身
这是最容易被忽视的陷阱。凡事都问 AI，自己思考、判断的能力就会一点点退化。AI 是放大思考的工具，而不是代劳思考的工具。
- 不要照抄答案，而要用自己的头脑审视它给出的答案
- 一边理解"为什么会这样"一边使用
- 偶尔也留出只用自己头脑思考的时间
总结
越是用得好的人，越擅长划清把什么交给它、不把什么交给它的界线。不被便利所吞没，最终的主导权握在自己手里。这就是长久与 AI 相处的诀窍。